Как работают умные часы с функцией измерения давления

Алан-э-Дейл       05.05.2022 г.

Содержание

ТОП моделей

Существует ряд моделей, обладающих множеством преимуществ перед другими. Они поддерживают платформу Android 4,4, iOS 8 и выше.

В ТОП 10 входят:

  1. Makibes B15P отвечает за контроль артериального давления. Синхронизация со смартфоном позволяет расширить набор функций. Аппарат также заботится о качестве сна и записывает движения.
  2. Н09. С помощью прибора контролируют уровень физической активности, частоту сердечных сокращений, качество сна.
  3. Фитнес-браслет Samsung Simband. Это новинка на рынке умных браслетов, оснащенная пульсометром и позволяющая вести мониторинг показателей артериального давления. В его составе множество датчиков, получающих информацию о состоянии организма. Прибор предоставляет результаты кардиограммы, измеряет сердцебиение, артериальное давление, температуру и количество углекислого газа в крови. Его используют во время занятий спортом, а также в спокойном состоянии.
  4. Фитнес-браслет GL-18 измеряет артериальное давление и пульс, он способен предоставить информацию о количестве сделанных шагов и использованных калорий. Он выполняет функцию будильника и передает данные о звонках и сообщениях.
  5. Браслет Gsmin WR11 — это функционал, способный измерять давление, пульс и хранить информацию о физической активности за последние 7 дней (количество шагов, калорий и пройденные километры). Сообщает о нарушениях в работе сердца, что оценят люди, ведущие здоровый образ жизни.
  6. Фитнес-браслет Smart Band Fit Cloud — стильный и яркий аксессуар, помощник во время спортивных нагрузок. Он информирует о/об:
    • частоте сердечных сокращений;
    • артериальном давлении;
    • качестве сна;
    • количестве кислорода в крови.

    С таким функционалом легко контролировать величину нагрузок во время занятий спортом.

  7. Водонепроницаемый браслет Lynwo M2S Pro Smart имеет светодиодный тип экрана. Он поддерживает функцию мониторинга сердечного ритма и артериального давления, измеряет время и качество сна. Этот умный браслет:
    • напомнит о предстоящих задачах;
    • вовремя разбудит утром;
    • выведет на экран прогноз погоды;
    • сообщит план упражнений.

    Аппарат незаменим для всех, кто думает о состоянии своего здоровья и заботится о физической форме.

  8. Фитнес-браслет GSMIN R1 со встроенными функциями измерения пульса и давления, подсчета шагов, калорий и пройденной дистанции — необходимый аксессуар во время спортивных тренировок и в деловой жизни для активных людей. Прибор сообщает о звонках и SMS-сообщениях, измеряет качество сна и работает, как будильник.
  9. Умными часами называют обновленную модель Herzband Elegance S. Она способна производить мониторинг артериального давления в течение суток каждый час, а пульс — каждые 10 минут. О превышении нормальных показателей прибор сообщит вибрацией. Он собирает информацию о:
    • качестве, стадиях и общем времени сна;
    • количестве использованных калорий;
    • пройденном за день пути.
  10. Фитнес-браслет Diggro QS80 с современным дизайном измеряет сердечный ритм и давление. Результаты измерений, касающихся передвижения (времени начала и конца движения, километража), и другие параметры отображаются в приложении. Нажатие на единственную кнопку служит навигацией от одной функции к другой. Благодаря защите от влаги с браслетом можно находиться в бассейне или плавать в море.

Ошибки при определении давления без тонометра по пульсу

По незнанию, неопытный человек может допустить ошибки. Если нет определённых навыков, то в большинстве случаев процедура не приносит нужных результатов и данные получаются неточными.

При любых физических нагрузках пульс учащается. Для достоверности измерения необходимо отдохнуть не менее 15 минут

Чаще всего многие допускают такие ошибки, как:

Неправильное определение пульса

Прежде всего стоит учитывать то, что при измерении нужно обращать внимание не только на частоту сердечных сокращений, но на ритмичность. Пульс должен быть ровным, с определённым промежутком времени между каждым ударом.
Измерение на одной руке

Замеры в данном случае нужно производить на обеих руках, учитывая при этом даже очень слабую пульсацию.
Неверная постановка диагноза. Нередко люди диагностируют повышенное давление после измерения только на руках. На самом деле, чтобы максимально точно определить артериальное давление, нужно сделать замер на двух кистях и в области подколенной ямки.

Часто человек после неправильного измерения ставит самостоятельно диагноз, начинает нервничать по этому поводу, а это впоследствии приводит к ещё большему повышению/понижению кровяного давления. Поэтому, если есть возможность, то лучше доверить эту процедуру опытному человеку.

Опытный медик, даже без тонометра сможет определить ваше давление

Какой гаджет лучше купить: топ-10 моделей с тонометром, шагомером и пульсометром

На рынке фитнес-трекеров в 2018-2019 годах появилось множество усовершенствованных моделей с пульсометром и GPS, встроенным тонометром и датчиком определения кислорода в крови.

Если говорить о лучших представителях, то стоит выделить 10 моделей фитнес-браслетов, которые удивили пользователей качеством работы, функционалом и ценой.

Lynwo M2S Pro

Эта модель отличается высоким уровнем автономной работы при достаточно богатом функционале. Одно из новшеств программы, установленной на девайсе, – это возможность управления камерой смартфона.

Фото с AliExpress.com

Если говорить о недостатках, то стоит упомянуть, что экран, бликующий на солнце, и небольшую погрешность при измерении ЧСС, свойственную большинству трекеров.

GL 18 от Gelikon-Line

Один из самых точных фитнес-браслетов с датчиками давления и измерения уровня кислорода в крови. Он надежно фиксируется на запястье, оснащен всеми стандартными функциями и автономностью до 10 дней.

Инновационным GL 18 делает чип Taiwan PXI – PAH 8001 EI и сенсор высокой мощности MPU6500, которые позволяют снимать наиболее точные значения пульсовых волн. Замер уровня кислорода – необходимое условие для обнаружения начальных стадий сердечных и легочных заболеваний.

Фитнес-браслет M3 с пульсометром, D&A

Эта модель белорусского разработчика, помимо замеров амплитуды пульса, способна фиксировать артериальное давление и вести статистику показателей физического здоровья. Расширенный функционал и умеренная стоимость являются главными преимуществами устройства.

Фото с AliExpress.com

Фитнес-браслет с тонометром GL-2019 Smart Edition

Данный гаджет на сегодняшний день считается одним из лучших по количеству и качеству встроенных функций. К его основным преимуществам можно отнести:

  • анимированный цветной экран;
  • полностью русифицированное меню;
  • удаленный пульт для камеры смартфона;
  • функции измерения давления, пульса и уровня кислорода.

В качестве недостатка стоит упомянуть стоимость – около 10 тысяч рублей.

Herzband Active Pro 2

Herzband Active Pro 2 с тонометром и пульсометром также имеет массу положительных отзывов и в первую очередь из-за высокой точности измерений. В нем установлен один из лучших пульсометров, который позволяет увидеть результаты на влагозащитном экране с прочным стеклом Gorilla Glass, защищающим от любых возможных повреждений. Недостаток данного дисплея заключается в бликовании стекла на солнце.

Фитнес-браслет СК11

Один из самых точных трекеров в плане измерения артериального давления и ЧСС. Погрешность, по сравнению с медоборудованием, составляет всего ±2 деления.

Выводит на экран показания пульса, процент содержания кислорода в крови, количество потраченных калорий, значение АД. Прибор наделен всем стандартным функционалом по приемлемой цене.

Основной недостаток – малый объем аккумулятора.

Фитнес-трекер E26

Отлично подойдет спортсменам, требующим широкого диапазона опций и долгого периода автономной работы. Из достоинств:

  • уникальный дизайн;
  • расширенный функционал.

Не подойдет пожилым людям из-за меньшей точности измерений ЧСС и давления, по сравнению с другими аналогами.

Фитнес-трекер Н09

Этот девайс с датчиком артериального давления характеризуется простотой обращения и отлично подходит пожилым людям, которым необходимо регулярно отслеживать ЧСС. Из достоинств можно отметить:

  • точность измерений;
  • долгий период автономной работы;
  • возможность проверять пульс, давление и уровень кислорода.

Фитнес-браслет QS100 с измерением давления и пульса

Данная модель – незаменимый партнер в спортивных тренировках. Он не только поддерживает все важнейшие функции этого типа гаджетов, но и позволяет контролировать общее физическое состояние атлета.

Фото с AliExpress.com

QS 100, по отзывам, привлекателен для пользователей удачным сочетанием умеренной стоимости и расширенного функционала.

Умный браслет V07

Главное достоинство смарт-браслета – бюджетная цена. При этом он наделен функцией измерения давления, пульса и процента кислорода в крови. Также стоит отметить малый вес, приятный дизайн и точное измерение ЧСС.

К недостаткам можно отнести низкий уровень автономности и небольшие погрешности при измерении АД.

Фото с AliExpress.com

Результаты измерения пульса и давления с фитнес-трекеров не могут использоваться в качестве основания для приема лекарственных препаратов.

Как выбрать смарт часы с тонометром

Изначально надо понимать, как работают эти устройства, чтобы знать, насколько необходимы все дополнительные функции. В прибор встроено несколько датчиков

Важно, чтобы часы не болтались на руке, иначе погрешность увеличится. От качества датчиков зависит, насколько точными будут параметры

Погрешность 10% — это нормально. Проверить можно путем измерения данных на фитнес-браслете и тонометре. Профессиональные модели дают погрешность не более 2%.

Выбирать требуется внимательно, изучая следующие параметры:

Количество функций

Важно сразу понять, какие именно действительно необходимые. Исходя из этого, рекомендуется почитать отзывы, чтобы понять точность измерения.
Совместимость с операционными системами

Требуется проверять, какая версия операционки стоит на смартфоне, чтобы знать, получится ли использовать конкретно взятую модель на полную мощность.
Качество беспроводной связи. Обычно синхронизация происходит только через Bluetooth, но некоторые модели также используют Wi-Fi.
Степень защиты. Для новичков используют трекеры с защитой от брызг. Если речь идет о профессиональных гаджетах, то используется полная защита от влаги. С ними можно погружаться на глубину 10 – 30 метров.

Чтобы детальнее понимать разницу между любительскими и профессиональными моделями, стоит представить основный функционал в таблице:

Функция Любительская модель Профессиональная модель
Часы + +
Будильник + +
Секундомер + +
Таймер + +
Тонометр +
Пульсометр + +
Барометр
GPS +
Шагомер + +
Измерение ЧСС +
Персональный тренер +
Напоминание о необходимости физической активности +
Счетчик калорий +

Однако перечень функций может зависеть от конкретно взятой модели. В таблице указаны основные функции, которые бывают у любительских и профессиональных смарт-часов.

На данный момент рейтинг лучших смарт часов с тонометром выглядит именно так. Но при совершении покупки лучше изучить существующие модели. Возможно, появится новинка, которая станет лидером следующего подобного рейтинга.

ZDK Style 9G

  • Дисплей: 1,22 дюйма, 240*198, TFT
  • Аккумулятор: 150 мАч
  • Влагозащиты: IP68

Цена: от 5 500 руб.

Умные часы ZDK Style 9G с измерением давления и встроенными спортивными режимами созданы в большей степени для женского пола. Материал исполнения корпуса – металл в золотом или серебряном цветах, ремешки по умолчанию – металл или кожа. Девайс имеет достаточно скромные размеры и вес, что делает его идеальным для небольшой женской руки. Помимо стандартных функций пульсометра, шагомера, измерения содержания кислорода в крови и мониторинга сна модель получила возможность следить за менструальными циклами, отвечать на звонки, читать сообщения со смартфона. ZDK Style 9G напомнят о необходимости двигаться, пить воду и посчитают сколько калорий сожжено за день. Помимо этого, часы умеют управлять музыкой и камерой, автономность – до 5 дней при нагрузках.

Достоинства:

  • Стильный внешний вид.
  • Отличная эргономика.
  • Управление музыкой и камерой.
  • Удобное приложение.
  • Расширенный набор функций.

Недостатки:

  • Посредственная автономность.
  • Не лучшая точность измерений.
  • Дисплей не слишком яркий.

Почему показатели неточны

Если умные часы с измерением артериального давления будут болтаться на запястье, задняя крышка корпуса не будет прилегать к артерии, а это повлечет ложную информацию. Исследования показали, что при правильной эксплуатации показатели гаджета и привычного тонометра абсолютно идентичны.

Регулируйте ремешок точно по своей руке. Это способствует точности показателей. Помимо часов, разработаны модели фитнес браслета для измерения пульса, давления и др. От Смарт Вотч они отличаются стоимостью и функциональностью. В 2017—2018 году браслеты среди пользователей стали особо популярны. Остановимся детальнее на вопросе их функционирования.

На какой руке носить

Спортивный браслет оснащен функциями, которые подразумевают измерение физиологического состояния человека, а также уровня его активности. Именно поэтому стоит следовать простейшим правилам ношения гаджета, чтобы минимизировать погрешность. Если обыкновенные часы можно носить на любой руке, то с фитнес-браслетами существуют определенные нюансы.

Отвечая на вопрос, на какой руке носят фитнес браслет, говорить однозначно на левой или правой – нельзя. Все зависит от человека. Лучше всего, чтобы устройство фиксировалось на менее активной руке. То есть, правше лучше носить на левом, а левше – на правом запястье.

Интересно! Чем менее активна рука, тем меньшая погрешность измерений.

Причины ношения устройства на неактивном запястье заключается в принципе его работы. Даже самые бюджетные браслеты, лишенные функций замера давления и пульса, имеют встроенный шагомер. Он, в свою очередь, реализует возможности благодаря использованию таких устройств, как акселерометр и гироскоп. Шагомер измеряет количество шагов не по движению ног, а по движению рук. Дело в том, что, совершая шаг, человек дублирует его взмахом руки. Именно считая количество таких взмахов, определяется, сколько шагов было совершено. Шагомеры несовершенны, поэтому могут считать за шаг обычный взмах рукой, даже когда человек стоит или сидит. Неактивная рука мало двигается, поэтому и количество засчитанных ненастоящих шагов будет гораздо меньшим.

Практически такая же причина вынуждает носить браслет на неактивной руке с целью получения более точных результатов измерения пульса, кровяного давления или ЭКГ. Применяемая в устройствах оптическая технология позволяет получить наиболее точные данные только в том случае, когда запястье расслабленно. Движения активной руки происходят более интенсивно. Работа мышц нарушает кровообращение. Напряженные мышцы создают дополнительные осложнения, поэтому результаты измерений могут быть завышенными.

Стоит ли измерять давление часами

Galaxy Watch измеряют нет только давление, но и снимают ЭКГ

Требования, которые предъявляются к пользователю, замеряющему давление при помощи смарт-часов, по факту не очень отличаются от методики замера при помощи тонометра

Очень важно до начала измерения принять удобное положение, чтобы рука не находилась на весу, а во время – не двигаться и не разговаривать, чтобы избежать ошибок. Кстати, в этом смысле Galaxy Watch ничем не отличаются от запястных тонометров, которые надеваются на запястье, а не на предплечье, и оттого чуть более точны, но и более чувствительны к внешним раздражителям

Функция измерения давления при помощи смарт-часов, скорее всего, не сможет считаться врачами настоящим аналогом классических тонометров. Но, учитывая, что Samsung, во-первых, получила разрешение в надзорных органах для распространения этой функции, а, во-вторых, предлагает пользователю откалибровать измерение при помощи медицинского оборудования, применяемой в Galaxy Watch методике измерения давления скорее всего можно верить. Во всяком случае, это куда полезнее (особенно для гипертоников), чем снятие показаний ЭКГ и даже измерение сатурации.

Автоматические тонометры Omron

Крупнейшая японская корпорация Омрон, специализирующаяся на выпуске автоматических тонометров, производит качественные и точные приборы.

Характеризуются изделия Omron тремя особенностями:

  • Веерообразная манжетка – подходит к любой руке, принимает ее форму
  • Интеллектуальная система – отображает данные АД автоматически
  • Размещение прибора – разные способы носки (плечевой и запястный)

Ниже представлены модели фирмы. Ознакомьтесь с представленной информацией, чтобы понять, какой лучше купить тонометр.

Рейтинг Omron

Корпорация Omron предлагает следующие образцы автоматического тонометра:

  1. Omron M2 Basic – плечевое устройство, погрешность показателей достигает 3 мм рт. ст.;
  2. Omron M3 Expert – крепится на плече, измеряет давление за 2 минуты;
  3. Omron М2 Classic – носится на плече, в данных разнится на 3 мм рт. ст., минус – вес в 425 г;
  4. Omron М3 Eco 4 – отличается легким весом (295 г) и точными показателями;
  5. Omron M6 Comfort – подходит для большого диаметра руки, весит 350 г;
  6. Omron Mit Elite Plus 6 – характеризуется крупным дисплеем и сменной манжетой.

Также разработаны модели Омрон R1, R2, R3. Разнятся они габаритами, дисплеем, памятью и опциями. Характеристики первых двух образцов особо не отличаются. Выделим третий. В нем памяти хватает на 60 замеров АД. Опции расширены. Как и представленные в рейтинге модели, R3 способен рассчитывать средний показатель АД, фиксировать данные о скачках, измерять пульс и сердцебиение.

R1 лишен дополнительных функций. Направленность прибора – измерение АД. Разработчики сделали акцент на главной опции, поэтому погрешностей в работе нет.

Правильно ли часы показывают ЭКГ, давление и пульс

Естественно, нет! Это если коротко. Если ответить более развернуто, то можно сказать, что иногда часам можно верить, но не стоит полагаться на них слишком сильно. Об этом даже предупреждают все производители.

Подобные измерения нужны скорее для общего представления о состоянии здоровья. Например, во время занятий спортом они покажут отклонения от нормального состояния, а в случае серьезных перебоев в работе сердца забьют тревогу. Но и в этом случае не стоит пугаться — надо обратить больше внимания на свое здоровье и сходить к врачу для более детального обследования. Даже простейшее измерение пульса может сбоить. Например, если рука мокрая, грязная или часы не плотно на ней сидят.

С современными часами можно делать почти все. А вы ими пользуетесь?

Принцип работы умных часов с измерением давления

Важно отметить, что умные часы с тонометром не измеряют, а рассчитывают кровяное давление. Они не оснащаются манжетой, которая способна фиксировать толчки подобно медицинским устройствам

Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как:

► Скорость и интенсивность пульсовой волны;

► Форма электрокардиограммы;

► Светопроницаемость крови;

► Ритмика пульса, и многое другое.

Как следствие, измерение давления в умных часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Впрочем, это не означает сниженной точности. Многие модели умных часов с тонометром получили даже одобрение FDA – американской службы, ответственной за лекарства и медтехнику.

Точность результатов измерений давления и пульса умными часами

Чем больше у умных часов биометрических сенсоров – тем точнее они измеряют давление. Например, кардио часы с пульсометром и датчиком ЭКГ по качеству работы сравнимы с классическими тонометрами. А вот варианты только с пульсометром могут разве что подсказать, повышенное давление или пониженное.

Как следствие, если хочется максимальной точности измерений – не стоит экономить. Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, способные рассчитывать давление не хуже полноценных манжетных тонометров.

Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром

Понятно, что ни одни, даже самые умные часы с тонометром, не способны обеспечить лабораторной точности измерений. Но они могут подсказать, что именно «не так» с давлением (повышенное оно или пониженное), а также посоветовать действия для его нормализации – принять таблетки, сделать инъекцию более высокоэффективного препарата или, например, просто выпить чашечку эспрессо либо отказаться от кофе на ближайшие пару дней.

Плюсами умных часов с пульсометром являются:

  • Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
  • Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
  • Многие из них оснащаются фитнес-функциями.

Минусами, в свою очередь, являются:

  • Часто непроработанное, неудобное управление;
  • Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
  • Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.

В целом умные часы с тонометром – скорее рекомендательное, чем медицинское устройство. Они могут помочь гипертоникам и гипотоникам, но людям, желающим знать своё давление с лабораторной точностью, лучше выбрать классические манжетные устройства.

Обзор браслетов для измерения давления и пульса

Для людей, которые следят за собственным состоянием здоровья, пытаются привести в порядок фигуру, избавляются от лишней массы, фитнес-трекеры – это незаменимый помощник. Рассмотрим несколько самых популярных и «умных» браслетов.

Herzband Active

Главное свойство такого фитнес-трекера заключается в точном определении кровяного давления и частоты сердечных сокращений. Это устройство подходит пользователям, которые нуждаются в получении точных данных относительно этих двух показателей.

Однако данный прибор обладает некоторыми недостатками:

  • низким качеством передачи сведений на экран;
  • если включить браслет при ярких солнечных лучах, данные будут показаны нечетко;
  • прибор обладает слабой вибрацией;
  • определение продолжительности сна, в соответствии с отзывами пользователей, функционирует с нарушениями.

WMe2

Это инновационное устройство, которое способствует определению пульса, давления, частоты дыхания, расчету калорий, пройденного расстояния, количества шагов. Может использоваться в качестве фитнес-браслета, помогает повысить результат, полученный во время тренировки.

Withings Pulse 02 (или Pulse OX)

С помощью этого устройства ведется расчет расстояния, пройденного во время пешей прогулки либо бега, числа шагов и потраченных калорий. Также определяется ЧСС, пульс и уровень кислорода в кровотоке. Используется для оценивания продолжительности и фаз сна.

V07

С помощью этого фитнес-браслета измеряется сердечный ритм, давление (если развивается аритмия либо давление отклоняется от нормативов, гаджет вибрирует). Помимо этого, прибор помогает считать сделанные шаги, пройденное расстояние, сожженные калории и иные показатели.

Эффективный помощник или бесполезная «игрушка»?

Больше половины пенсионеров скажут, что «все эти
гаджеты – полная ерунда, и самым эффективным методом измерения биометрических
параметров станет тонометр, термометр и пульсометр». Возможно, первые фитнес-браслеты
были не очень полезными для людей старшей возрастной категории из-за
минимального набора функций.

Современные фитнес-браслеты, например, модель GSMIN WR41 очень полезная, точная в работе и простая в использовании. У многих пенсионеров уже есть смартфоны с разными приложениями. Установите еще одно полезное приложение от GSMIN для отслеживания параметров здоровья. Как только будут отклонения по норме, например, повышенное давление или частый пульс, начните приём лекарств для стабилизации состояния здоровья.

Полезный аксессуар можно носить с собой постоянно,
даже принимать душ, готовить, заниматься огородом или садоводством. Устройство
стоит недорого и начинает отрабатывать свою цену с первых дней ношения. Лежа в
кровати перед телевизором, стоя в очереди в супермаркете, сможете измерять
давление и пульс нажатием нескольких кнопок на сенсорном экране.

В браслете можно настраивать будильник, напоминания
(через смартфон). Больше не придется записывать и вспоминать, где делся листок
с графиком приема медикаментов. Один раз настройте напоминания на смартфоне, и
на часах автоматически будут появляться уведомления о приеме лекарств,
необходимости сделать прогулку, отдохнуть или позвонить кому-нибудь.

No.1 DT08

Эти часы понравятся любителям путешествий и активного отдыха. Как для бюджетных смарт-часов с ценой 25 – 30 долларов (в официальном магазине производителя на Алиэкспресс), нафаршированы они по-полной. Здесь и цветной сенсорный экран диагональю 1,3 дюйма, и карбоновый корпус, стальной безель и закаленное стекло для защиты экрана. Датчиков тоже полно: температурный датчик, барометрический высотомер, акселерометр, компас, оптический датчик пульса с функцией определения артериального давления.

Такой набор датчиков позволяет:

  • Считать шаги, калории и расстояние.
  • Оценивать качество сна.
  • Измерять температуру и атмосферное давление.
  • Определять высоту над уровнем моря.
  • Отслеживать спортивные режимы.
  • Мониторить частоту пульса.
  • Получать индекс HRV.
  • Измерять артериальное давление.

Также есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, будильник, напоминания активности и т.д. К работе некоторых функций есть претензии, о которых мы расскажем в отдельном обзоре после тестирования. Но, именно с измерением давления и пульса у этих часов все достаточно неплохо. Конечно, погрешность имеется, но в допустимых пределах.

Учитывая широкий функционал, время автономной работы у No.1 DT08  приличное: 7-10 дней обычного использования.

Ключевые характеристики No.1 DT08

  • ЖК экран диаметром 1,3 дюйма.
  • Разрешение экрана: 240*240 пикселей.
  • Процессор: NRF52832.
  • Аккумулятор: 350 мАч.
  • Автономность: 7 — 10 дней использования.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Датчики: оптический датчик пульса, акселерометр, температурный датчик, барометр, альтиметр, компас.
  • Защита:  IP67.
  • Цена: От 25 долларов США.

Показатели пульса на тонометре: норма, высокий, низкий

Показания пульса на тонометре у одного и того же человека отличаются в покое и после физической нагрузки, при волнении или стрессе, после еды. В первом случае они меньше всех последующих, значения зависят от пола, возраста и веса (у полных людей выше). Норма пульса на тонометре для женщин такова:

Возраст, лет Минимальное значение (ударов в минуту) Максимальное значение (ударов в минуту)
20-29 60 70
30-39 70 80
40-49 75 80
50-59 80 85
60-69 80 85
70-90 80 85

У мужчин показатель чуть ниже:

Возраст Минимальное значение (ударов в минуту) Максимальное значение (ударов в минуту)
20-29 55 70
30-39 65 75
40-49 70 85
50-59 75 85
60-69 75 85
70-90 75 85

Высокий пульс на тонометре в абсолютном значении – это 90 ударов в минуту и больше. Но здесь важен индивидуальный показатель. Если у человека в покое он 60, то уже ЧСС 70-80 при тех же условиях может доставлять дискомфорт, вызывать болезненные и неприятные симптомы. Нужно выяснять, чем это вызвано.

Причины могут быть не связаны с болезнью: жара, стресс, привычка пить мало жидкости, недавно перенесенная физическая нагрузка. Если эти факторы отсутствуют, стоит исключить или подтвердить патологию – сердечно-сосудистую, эндокринную и т. д.

Если показывает аритмию

Когда тонометр показывает аритмию при нормальном пульсе, это означает, что при обычных для здорового человека 60-80 ударах в минуту последовательность и регулярность работы сердца нарушены. Подобное может быть по целому ряду причин:

  • болезни сердца (ИБС, гипертония, пороки миокарда, эндокардит, кардиомиопатия и др.);
  • хронический бронхит;
  • патологии пищеварения;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • инфекции или отравления, сопровождающиеся интоксикацией;
  • курение и алкоголь;
  • прием лекарств, вызывающих побочные реакции;
  • дефицит или избыток калия, магния, других необходимых для работы сердца веществ.

Нерегулярный пульс на тонометре – это такое мигание значка рядом с числовым значением показателя. Если он появился, стоит провести измерение еще раз. При повторе того же результата нужно обследоваться у врача.

https://youtube.com/watch?v=GbYeIVj3q9Y

ЭКГ и проверка давления на часах Samsung

Еще в прошлом месяце Samsung объявила, что ее Galaxy Watch Active2 и Galaxy Watch3 наконец получат поддержку мониторинга ЭКГ и артериального давления на 31 рынке по всему миру. Благодаря этим функциям сегмент умных часов становится еще более важным не только для производителя, но и для простых пользователей. Гаджеты становятся более ориентированными на здоровье. Пусть и с некоторыми погрешностями, но они постепенно получают функции, которые в прямом смысле слова могут спасать жизни.

Основным недостатком этих функций является то, что они часто зависят от одобрения конкретных правительств и местных медицинских организаций, вроде Министерства здравоохранения. Каждое правительство хочет гарантировать, что эти функции могут быть рекомендованы к использованию и являются надежными. Samsung Galaxy Watch Active2 и Galaxy Watch3 наконец-то прорвали эту бюрократическую стену.

Именно эти часы Samsung первыми получили поддержку важных измерений

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя. 

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр. 

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.

Обзор моделей умных часов с измерением давления и пульса

Есть две большие группы наручных гаджетов для измерения давления: профессиональные и для широкого потребления. Рассмотрим некоторые модели подробнее.

Omron Project Zero 2.0

Omron – ведущий японский бренд в области медицинских приборов – разработал свою модель наручного гаджета. Модель снабжена круглым экраном и высокоточными датчиками. Специально разработанное приложение Omron Connect US позволяет управлять замерами не только с часов, но и со смартфона. Рекомендовано для профессионального использования.

Casio CHR-200-1

Спортивные умные часы Casio CHR-200-1 также относятся к профессиональной области использования. Необычный и стильный дизайн – отличительная черта этой модели. Прекрасно отслеживает пульс сердечно-сосудистой системы. Часы снабжены таймером, работающим в нескольких режимах, и записной книжкой для фиксации показаний. Обладает аккумулятором с очень хорошей емкостью 500 мА/ч.

GSMIN V6

Этот гаджет рассчитан на широкую категорию потребителей. Большой черный монитор диагональю 1,3 дюйма и белый лаконичный ремешок придают часам стильный внешний вид. Гаджет кроме измерения давления и ритма сердца оснащён функцией умного будильника и приема уведомлений с телефона.

Microsoft Band

Microsoft  Band совместим с устройствами на базе iOS, Android и смартфонами Microsoft, и как только вы синхронизируете его с одним из совместимых устройств, вы можете скачать программы тренировок от такого сообщества, как Gold’s Gym или любого другого

Важно то, что теперь вы можете сами распланировать свои тренировки. Управление происходит посредством родного приложения Microsoft Band, которое также отображает ваши ежедневные цели и прогресс

Устройство оснащено шагомером, пульсометром, встроенным GPS-модулем. Тем не менее, постоянно работающие датчики могут ограничить срок службы батареи Microsoft Band. Так, при активном использовании всех датчиков устройство может работать от батареи до  48 часов. А поклонников франшизы Halo от Microsoft порадует  виртуальный  помощник от Microsoft, Cortana, на создание которого разработчиков и вдохновила любовь к популярной серии игр.

Microsoft Band от Microsoft Store

Выводы

Смартчасы и браслеты, измеряющие артериальное давление, представляют достойную альтернативу обычному тонометру. На это указывает ряд факторов:

  • Измерение занимает не более 5 минут, вместо 15
  • Портативность позволяет всегда носить гаджет с собой
  • Процедура не требует выполнения сложных действий
  • Процесс не доставляет пользователю дискомфорт
  • Управление гаджетом легкое и подходит для всех

В отличие от тонометра, умные приборы считают шаги, калории, отслеживают активность, контролируют правильность сна, уведомляют о сообщениях и звонках и др. Функционал можно расширить, установив специальные программы.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.